一個人在家 不想做飯時
準備些食材平時在家 就隨時可動手做
只要幾分鐘就可以完成 營養豐富的美味料理
Recipe: 來一碗.武鬆打鼓拌麵
約1人份
準備食材:
麵線適量
爆漿福州丸x2顆 洗淨
金黃色顆粒旗魚鬆適量
韓式鹽味海苔1片剪小片
綠色葉菜1把洗淨切段
蔥1根洗淨切段
調味料醬汁:
亞麻籽油1湯匙
醬油1湯匙
烏醋1湯匙
步驟作法:
1.水煮開後將麵線放入鍋中
滾了後倒入半杯冷水再煮一下撈起麵線 同時淋上些湯水保持麵條濕潤
2.滾燙的水接著煮福州丸 等丸子浮起來就好了 (可用筷子刺穿丸子看看中間是否熟了)
3.滾水繼續用來燙青菜和蔥末 立刻撈起備用
4.將步驟1放上2+3煮好的丸子、青菜 依序淋上醬汁
5.灑上旗魚鬆、切絲的海苔
6.最後再灑上蔥末
鏘鏘.. 完成嚕
食用前再將一個人的拌麵拌一拌入味
100%純正旗魚鬆 金黃色的顆粒很有咬勁多了口感更增添風味 也很開胃
這道簡單的拌麵搭配上爆漿福州丸 感覺更像福州乾麵了
ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的福州丸外皮有鬆軟有彈性
咬一口 裡頭有軟潤滿滿的餡料
吃味道重的人可自行加上辣椒醬 會更好吃
作成一盤小菜也不錯
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荷包蛋的魚鬆頭
這道料理是娜娜小四的姪女發明的 簡單又好吃喔
準備材料:
雞蛋
醬油
金黃色顆粒旗魚鬆
步驟作法:
煎好的荷包蛋淋上少許醬油
再灑上金黃色顆粒旗魚鬆
貼心的丸文食品公司在這包旗魚鬆包裝後面也有教大家其它魚鬆料理喔
關於旗魚鬆、爆漿福州丸的店
丸文食品得過台中市好禮、十大伴手禮、食在安心、伴手禮、金手獎、
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